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【超燃备战】世界拳王比沃尔核心体能+打靶训练！这防守和出拳太恐（2先生）

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发表于 2026-5-17 16:35:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2026-5-17 17:21:20 | 显示全部楼层

打靶是正常加强，核心体能内在训练才是正常拳王必略重要环节。

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缘起缘落皆由心

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发表于 2026-5-17 18:30:36 | 显示全部楼层

比沃尔这日常体重不到200磅，升级的话还有没有这么快的速度？

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烟台于大海

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发表于 2026-5-18 09:12:03 | 显示全部楼层

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